Shimmy: Workouts for GoodShimmy: Workouts voor Goed
Shimmy is een non-profit iPhone-applicatie die zich richt op de vreugde van beweging. Ontwikkeld door 33 Teams LLC, brengt deze gratis app je elke dag een 7-minuten workoutvideo van beroemde trainers. Of je nu van cardio, boksen, dans of andere vormen van lichaamsbeweging houdt, Shimmy heeft het allemaal.
De app biedt een breed scala aan workouts die het hele jaar door beschikbaar zijn. Tijdens het vakantieseizoen organiseert Shimmy ook filantropische uitdagingen, zodat je anderen kunt helpen terwijl je traint. Met Shimmy kun je nieuwe soorten beweging ervaren, zoals Bollywood cardio, jaren 80 aerobics, ademhalingsoefeningen en meer. De app bevat ook bekende favorieten zoals yoga en Latijns-Amerikaanse dans, zodat er voor iedereen iets is.
Een van de unieke functies van Shimmy is de mogelijkheid om na elke training een GIF op te nemen en je "Move of the Day" te delen. Of je nu je serieuze of grappige bewegingen wilt laten zien, je kunt @lets_shimmy taggen op Instagram en je GIFs delen met vrienden en volgers.
Maak je klaar voor de beste 7 minuten van je dag met Shimmy: Workouts for Good!
